Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a publicat câteva recomandări adresate profesioniștilor din domeniul sănătății pentru gestionarea stresului în perioada pandemiei de COVID-19.
Astfel, potrivit OMS, este normal ca cei care lucrează în domeniul sănătății să se simtă triști, stresați sau copleșiți în această perioadă. Pentru a gestiona această situație, Organizația recomandă:
- discuțiile cu o persoană de încredere sau cu un terapeut;
- menținerea unui stil de viață sănătos: o alimentație corectă, odihnă, exerciții fizice și socializare cu prietenii și familia, respectând precauțiile necesare în această perioadă;
- evitarea alcoolului, fumatului sau drogurilor ca mijloc de gestionare a emoțiilor;
- apelarea la un superior ierarhic pentru ajutor sau la specialiști în cazul deteriorării stării de sănătate.
