Exerciţiile fizice au fost considerate ani la rând de către medici drept un „antidepresiv natural”, lucru confirmat recent de un nou studiu. Concluzia vine după o cercetare desfăşurată timp de patru luni, care a analizat impactul practicării alergării asupra anxietăţii şi depresiei în comparaţie cu un antidepresiv obişnuit, relatează UPI, citată de Agerpres. Inhibitorii selectivi [mai mult]