Studiu: Exercițiile fizice pot funcţiona mai bine decât medicamentele împotriva depresiei, în unele cazuri

Exerciţiile fizice au fost considerate ani la rând de către medici drept un „antidepresiv natural”, lucru confirmat recent de un nou studiu. Concluzia vine după o cercetare desfăşurată timp de patru luni, care a analizat impactul practicării alergării asupra anxietăţii şi depresiei în comparaţie cu un antidepresiv obişnuit, relatează UPI, citată de Agerpres. Inhibitorii selectivi [mai mult]