Studiu: Înlocuirea unei porții de carne cu nuci sau leguminoase înseamnă o reducere cu 30% a riscului de diabet de tip 2

Aproximativ 462 milioane oameni din întreaga lume sunt afectați de diabet de tip 2. Un recent studiu amplu realizat de cercetătorii de la Harvard sugerează că doar două porții de carne roșie consumate săptămânal ar putea crește șansele de a dezvolta ulterior această formă de diabet iar riscul crește și mai mult raportat la un consum [mai mult]