Puterea luminozității telefoanelor și laptopurilor are un impact mare asupra somnului- studiu

Ideea că lumina artificială de pe ecranele laptopurilor și telefoanelor menține oamenii treji noaptea este eronată, au descoperit oamenii de știință. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Manchester, lumina albastră de pe dispozitive nu este însă principala problemă. Aceștia au făcut studii pe șoareci pe care i-au expus la diferite setări de lumină ca să vadă [mai mult]