Afectarea controlului glicemic și prezența unui dezechilibru glicemic sunt doar două dintre efectele generate de boala COVID-19. Cu alte cuvinte, stilul de viață a suferit o serie de schimbări, atrag atenția specialiștii. ”Pandemia a adus o schimbare a stilului de viață, bineinteles nu în sensul bun. (…) Există o interrelație între diabet zaharat și COVID-19 [mai mult]
Oamenii de știință au ajuns la concluzia că o scurtă plimbare, de doar 2.100 de pași pe zi, ar putea prelungi viața persoanelor în vârstă. Cercetările realizate la Universitatea din California San Diego au arătat că efectuarea între 2.100 și 4.500 de pași a redus cu 38% riscul decesului provocat de bolile cardiovasculare. Deși medicii [mai mult]
Experții avertizează că persoanele care au un regim vegan trebuie să se asigure că își primesc cantitatea necesară de vitamina B12, pentru că riscul unei deficiențe nu este un mit. De altfel, numărul celor care preferă o dietă vegană crește în fiecare ianuarie, spun specialiștii. De altfel, aceștia folosesc chiar termenul “Veganuary” pentru această perioadă din [mai mult]
Femeile în vârstă care dorm mai puțin sunt mai predispuse la o îmbătrânire mai rapidă a oaselor, arată un studiu desfășurat în Statele Unite. Cercetătorii au examinat datele a 11.0000 de participanți la studiu de lungă durată și au descoperit că femeile aflate în postmenopauză care dormeau mai puțin de cinci ore pe noapte erau [mai mult]
O dietă bogată în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați, precum regimul Keto care are mulți adepți, nu este însă tolerată și de virusul gripal. Este concluzia la care au ajuns cercetătorii americani. Șoarecii hrăniți cu o dietă ketogenică au fost mai capabili să combată virusul gripei decât șoarecii hrăniți cu alimente bogate în carbohidrați, [mai mult]
Dozele zilnice de nuci ar putea ajuta oamenii să încetinească creșterea în greutate, mai ales atunci când nucile înlocuiesc alimente mai puțin sănătoase, arată un studiu recent realizat în SUA. Cercetătorii au analizat 126.190 de adulți sănătoși de vârstă mijlocie, timp de 20-24 de ani. La început, aceștia aveau o greutate sănătoasă sau erau ușor [mai mult]
Un studiu japonez prezentat la congresul EASD (Asociația Europeană pentru Studiul Diabetului) a arătat că diabetul zaharat poate apărea chiar cu 20 de ani înaintea diagnosticării. Manifestările timpurii ale diabetului de tip 2 pot fi identificate cu două decenii înainte de a fi depistată boala. Studiul lui Hiroyuki Sagesaka și Mitsuhisa Komatsu au analizat între [mai mult]
