În cazul unui stop cardiac, intervenția rapidă poate face diferența între viață și moarte, iar primele măsuri pot fi acordate chiar de martori până la sosirea echipajelor medicale, motiv pentru care Spitalul Județean de Urgență Miercurea Ciuc prezintă pașii de bază ai resuscitării și recomandă oamenilor să fie pregătiți să intervină în situații de urgență.

I. Resuscitarea de bază (BLS) – pas cu pas

1. SIGURANȚĂ

  • Asigură-te că tu, victima și cei din jur sunteți în siguranță!

2. VERIFICAREA REACȚIEI / STĂRII DE CONȘTIENȚĂ

  • Scutură-i ușor umerii și întreabă-l cu voce tare: „Sunteți bine? Mă auziți?”

3. APELUL DE URGENȚĂ (112)

  • Dacă victima nu răspunde, roagă pe cineva să sune la 112 sau sună tu!
  • Activează difuzorul telefonului (hands-free), astfel încât să poți începe acordarea primului ajutor în timp ce vorbești cu dispecerul.

4. ELIBERAREA CĂILOR AERIENE ȘI VERIFICAREA RESPIRAȚIEI

  • Dacă nu răspunde, întoarce-l pe spate.
  • Așează o mână pe fruntea lui, iar cu cealaltă ridică-i bărbia și apleacă-i capul pe spate.
  • Privește, ascultă și simte respirația timp de cel mult 10 secunde.
  • Respirația rară, zgomotoasă (gâfâită/sforăită) sau neregulată NU este o respirație normală!

5. SOLICITAREA UNUI DEFIBRILATOR AUTOMAT (AED)

  • Trimite pe cineva să aducă un aparat AED (defibrilator), dacă există unul în apropiere.

6. COMPRESII TORACICE (Resuscitare)

  • Îngenunchează lângă victimă.
  • Așează podul unei palme în centrul pieptului (pe jumătatea inferioară a sternului), iar cealaltă mână împreunează-o peste prima.
  • Ține brațele drepte și apasă pieptul la o adâncime de 5–6 cm.
  • Ritm: 100–120 de compresii/minut.
  • După fiecare compresie, lasă pieptul să revină complet la poziția inițială.

7. ALTERNAREA COMPRESIILOR CU VENTILAȚIILE (30:2)

  • Dacă ești instruit: după 30 de compresii toracice, efectuează 2 ventilații (pensând nasul și suflând timp de 1 secundă).
  • RESUSCITARE DOAR PRIN COMPRESII TORACICE: Dacă nu ești instruit pentru ventilații sau nu le poți efectua, continuă doar cu compresii toracice neîntrerupte (cu un ritm de 100–120/minut)!

8. UTILIZAREA DEFIBRILATORULUI (AED) (de îndată ce este disponibil)

  • Pornește aparatul AED și lipește electrozii pe pieptul gol al victimei.
  • Urmează instrucțiunile vocale și vizuale ale aparatului.
  • Dacă aparatul recomandă un șoc: asigură-te că nimeni nu atinge victima, apoi apasă butonul de șoc.
  • Apoi reia imediat compresiile toracice!

II. Când se poate opri resuscitarea?

  • Când sosește ajutorul specializat (echipajul medical) și preia intervenția.
  • Când victima dă semne de viață: deschide ochii, se mișcă sau începe să respire normal.
  • Când ești epuizat fizic complet.