Osteoporoza poate evolua fără simptome evidente până la apariția unei fracturi, motiv pentru care Spitalul Clinic Județean de Urgență Sibiu atrage atenția, cu ocazia Zilei Mondiale a Osteoporozei, marcate anual pe 20 octombrie, asupra importanței diagnosticării precoce și a măsurilor de prevenție pentru reducerea riscurilor și menținerea mobilității.

Boala este caracterizată prin scăderea densității și rezistenței osoase și poate afecta semnificativ calitatea vieții. Osteoporoza este cunoscută și drept „boala tăcută”, deoarece poate să nu provoace manifestări evidente până când apare o fractură. Informarea populației și accesul la servicii medicale sunt importante pentru prevenirea complicațiilor, subliniază reprezentanții spitalului.

Managerul SCJU Sibiu, jr. Robert Fotache, evidențiază rolul informării și al prevenirii în protejarea sănătății comunității:

„Sănătatea comunității înseamnă nu doar tratarea bolilor, ci și prevenirea lor prin informare, responsabilitate și acces la servicii medicale. Osteoporoza este o afecțiune care poate avea consecințe importante asupra independenței și calității vieții pacienților, în special în cazul persoanelor vârstnice. Prin transmiterea unor informații corecte și prin încurajarea controalelor medicale, ne dorim să contribuim la creșterea gradului de conștientizare și la adoptarea unor măsuri care să reducă riscul de fracturi și complicații.”

Directorul medical al SCJU Sibiu, dr. Dragoș Popescu, atrage atenția că riscul este mai ridicat în cazul persoanelor vârstnice, al femeilor după menopauză și al celor care au antecedente de fracturi, anumite boli cronice sau urmează tratamente medicamentoase îndelungate:

„Osteoporoza trebuie privită ca o problemă importantă de sănătate, care necesită atenție, evaluare și intervenție adecvată. Riscul este mai ridicat în cazul persoanelor vârstnice, al femeilor după menopauză și al celor care prezintă anumiți factori de risc, precum antecedentele de fracturi, anumite afecțiuni cronice sau utilizarea îndelungată a unor medicamente. Diagnosticul stabilit la timp și tratamentul recomandat de medic pot contribui la reducerea riscului de fracturi și la păstrarea mobilității și a autonomiei
pacienților.”

La rândul său, directorul de îngrijiri medicale al SCJU Sibiu, Laurențiu Ghinoiu, subliniază importanța măsurilor de siguranță, a mobilizării corespunzătoare și a prevenirii căderilor, în special în cazul persoanelor vârstnice:

„Prevenirea complicațiilor osteoporozei presupune o abordare care include atât recomandările medicale, cât și măsurile de îngrijire și siguranță. Prevenirea căderilor, menținerea mobilității în condiții de siguranță, respectarea indicațiilor terapeutice și educația pentru sănătate sunt elemente importante pentru protejarea pacienților. În special în cazul persoanelor vârstnice, o cădere poate avea consecințe serioase, iar măsurile simple de prevenție pot face o diferență semnificativă.”

Ce măsuri recomandă specialiștii pentru prevenirea osteoporozei

Prevenirea osteoporozei presupune adoptarea unui stil de viață sănătos și monitorizarea factorilor care influențează sănătatea oaselor. Potrivit recomandărilor prezentate de SCJU Sibiu, măsurile importante sunt:

  • asigurarea unui aport adecvat de calciu și vitamina D, în funcție de necesitățile individuale și de recomandările medicului;
  • practicarea regulată a activității fizice, adaptată vârstei și stării de sănătate;
  • evitarea fumatului și limitarea consumului de alcool;
  • evaluarea medicală periodică, în special pentru persoanele cu factori de risc;
  • efectuarea investigațiilor recomandate de medic pentru evaluarea densității minerale osoase;
  • respectarea tratamentului prescris și adoptarea măsurilor de prevenire a căderilor.

Reprezentanții spitalului recomandă persoanelor care prezintă factori de risc să solicite un consult medical, astfel încât conduita să fie stabilită în funcție de istoricul și particularitățile fiecărui caz. Prevenția presupune atât informare și alegeri zilnice adecvate, cât și colaborarea dintre pacient și echipa medicală.