Sănătatea plămânilor trebuie protejată pe tot parcursul vieții, iar prevenția și diagnosticarea precoce a problemelor respiratorii pot contribui la menținerea sănătății aparatului respirator, transmite Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu, cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătății Plămânilor, marcată anual pe 25 septembrie.

În 2026, campania se desfășoară sub tema „A Lifetime of Lung Health” – „O viață întreagă cu plămâni sănătoși”, mesaj care subliniază importanța sănătății plămânilor de la copilărie și adolescență până la vârsta adultă și vârsta a treia.

Pentru Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu, această zi reprezintă un prilej de a readuce în atenția comunității importanța prevenției, a diagnosticării precoce și a unui stil de viață care contribuie la menținerea sănătății aparatului respirator.

„Sănătatea plămânilor nu trebuie să fie o preocupare doar atunci când apar simptome sau când primim un diagnostic. Ea se construiește zi de zi, prin alegerile pe care le facem, prin prevenție, prin controale medicale atunci când acestea sunt necesare și prin atenția acordată mediului în care trăim. Tema din acest an, «O viață întreagă de sănătate a plămânilor», ne amintește că fiecare etapă a vieții este importantă atunci când vorbim despre sănătatea respiratorie. Ca spital specializat în afecțiuni pulmonare, ne dorim să fim nu doar locul în care oamenii vin pentru tratament, ci și un partener al comunității în prevenție și educație pentru sănătate”, transmite Cristian Roman, Managerul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu.

Protejarea sănătății plămânilor presupune atenție acordată factorilor de risc precum fumatul și expunerea la fum, poluarea aerului, infecțiile respiratorii sau expunerea profesională la anumite substanțe. În același timp, mișcarea, activitatea fizică adaptată condiției individuale și prezentarea la medic atunci când apar simptome respiratorii persistente pot avea un rol important în menținerea sănătății respiratorii.

„Este important să înțelegem că plămânii merită aceeași atenție pe care o acordăm celorlalte componente ale sănătății noastre. Tusea persistentă, senzația de lipsă de aer, respirația șuierătoare sau scăderea toleranței la efort nu ar trebui ignorate, mai ales atunci când persistă. Un diagnostic pus la timp poate permite inițierea tratamentului și monitorizării corespunzătoare. În același timp, prevenția rămâne esențială. Prin informare și printr-o relație constantă cu medicul, putem identifica mai devreme problemele respiratorii și putem interveni înainte ca acestea să afecteze semnificativ calitatea vieții”, spune dr. Lavinia Danciu, Directorul Medical al Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu.

Ateliere de exerciții respiratorii pentru comunitatea sibiană

De Ziua Mondială a Sănătății Plămânilor, Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu organizează o serie de ateliere de exerciții respiratorii dedicate publicului larg, în spiritul mesajului de prevenție și educație pentru sănătate.

Atelierele vor oferi participanților informații practice despre importanța respirației corecte, tehnici simple de respirație și exerciții care pot contribui la îmbunătățirea controlului și conștientizării respirației, relaxare, reducerea tensiunii musculare și o mai bună coordonare între respirație și mișcare.

Exercițiile pot contribui, de asemenea, la folosirea mai eficientă a musculaturii respiratorii și la creșterea confortului în timpul respirației, în funcție de particularitățile fiecărei persoane. Activitățile vor fi desfășurate sub îndrumarea profesorului kinetoterapeut Adrian David, în Amfiteatrul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu.

Participarea la ateliere este gratuită, iar cetățenii se pot înscrie în prealabil la atelierele programate vineri, 25 septembrie, ora 10.00, la numărul de telefon 0742924295.

“Ziua Mondială a Sănătății Plămânilor este, totodată, un moment de reflecție asupra importanței accesului la servicii medicale de specialitate și asupra rolului pe care spitalele îl au în comunitate, atât în tratamentul bolilor respiratorii, cât și în promovarea prevenției”, transmit reprezentanții unității medicale.